大人シニアとピアノ

ピアノは無理？

こんにちは。ピアニストの福山明子です。

今回は大人シニアの方のピアノについてお話をしようと思っています。

かつて私のいたシアトルでもこの日本でも６０歳代から

７０歳代シニアの方々にピアノを教えていますが、

皆さんとても頑張っていらっしゃいます。

ピアノに全く触ったことが無い方は

’音符が読めない’と仰る方が多いですし、

始めから’無理っ’と思っていらっしゃいます。

でも音符を読むのは実はとても簡単で

右手と左手の’ド’の位置さえ音符とピアノの位置が

分かっていればそれだけで簡単に弾けるようになります。

（ピアノは弦楽器と違い押せば音が出る楽器なので、

音符を読んでからその音符が鍵盤のどこに位置するのか

さえ分かればとても簡単なものになります。）

ピアノを弾く事は指１０本を動かす、

日常ではあり得ない１０本の指の使い方など認知症予防に繋がっています。

指や手を動かしリズム感を養う事は脳に刺激を与え活性化に効果大です。

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時間に余裕のある毎日を規則正しくする為に

ピアノを生活のリズムの中に入れてみてはいかがでしょうか。

朝ご飯を食べ終わったら30分ピアノに向かう、

夕食の後にヘッドフォンを使って練習をする、

眠れない夜にも練習可能です。

ピアノは７０歳でも８０歳でも続けられる無理のない趣味で、

レッスンを取ると毎週行くところがあってピアノも習える、

リズムある生活が作られるはずです。

ピアノを練習するにあたり、この曲を弾いてみたい！という目標も出来ます。

毎日１０分の練習を小刻みにするだけでも

ピアノのスキルは全く始めた頃と変わってきます。

コツコツと練習をすることで努力をしているご自身を発見することもできます。

一つの曲を完成させる事で達成感も出てきます！

無料体験レッスン３０分で英語のスキルを

ブラッシュアップさせるのも良し、お話半分ピアノ半分でも良しです。

大人になってからピアノを始める方はさまざまです。

以前に習っていた方、ピアノを習ってみたかった方が

通っていらっしゃいますが、初心者の方には

一つずつ分かりやすくお勉強をいたしますのでご心配されないでください。

（たまに’以前にピアノを習っていたけど苦痛でしかなかった’と仰る方がいます。

このスクールではご本人の難しさの状況を考えながら

速度を落としてお勉強を進めるので苦痛になる事はないと思います。）

音楽をご自身の生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。

ピアノのレパートリーは数限りなくあり生涯学習には最適、

認知症予防にも最適と是非体験レッスンにお越しください！